Скажите, а ваш ребенок часто болеет?
Сколько раз в году мамам приходится переживать из-за плохого самочувствия своего любимого чада. Каждые родители мечтают видеть своего ребенка только здоровым, сильным и веселым. Но, к сожалению, в последние годы все чаще к врачам обращаются с жалобами на повышенную температуру, непрекращающийся насморк в сочетании с сухим и мокрым кашлем.
В итоге большую часть времени ребенок проводит не в детском саду со своими сверстниками и не в школе за партой, а дома. Более того мамам и папам постоянно приходится брать выходные, чтобы посидеть с больным малышом или перекладывать все заботы на бабушек и дедушек. Сам же ребенок вынужден лежать в постели или ходить по таким нелюбимым поликлиникам, да еще и принимать невкусные лекарства.
Почему дети часто болеют
Часто болеющий ребенок — это проблемы со свободным временем, постоянные тревоги, траты на лекарственные препараты. И сегодня такое явление достаточно распространенное. Болеющих малышей становиться с каждым сезоном все больше, детки слабеют.
Причин для этого достаточно:
- плохая экология;
- недостаток физических нагрузок;
- неправильное питание;
- нарушение детского режима;
- некачественные лекарства;
- нехваткавитаминов.
В результате защитные функции организма значительно ослабли. Неблагоприятные факторы начинают действовать сначала на беременную женщину, а за тем и на самого ребеночка.
Все это привело к тому, что подобное явление стало вполне реальным диагнозом. Очень важно внимательно относится к своему здоровью, заботясь об усилении иммунитета и улучшая естественные защитные ресурсы своего организма. Берегите себя всеми доступными методам, но предварительно лучше подобрать программу и режим вместе с врачом.
Что делать если ребенок часто болеет
Для начала стоит дождаться когда организм новорожденного ребенка достаточно окрепнет.
Поэтому рекомендуется отдавать деток в сад в возрасте 3-3,5 лет.
С медицинской точки зрения в этом возрасте ребенок достигает необходимого физического и психологического уровня для контакта и общения со своими сверстниками, а также для получения новых знаний и эмоций.
Очень важно как можно раньше и постепенно приучать малыша к другим детям. Родителям можно отводить гулять малыша на детскую площадку, ходить в гости, где также есть дети, посещать детские праздники. Таким образом, можно тренировать малыша мягко и не торопясь.
Также это благоприятно воздействует на развитие иммунной системы.
Уделяйте внимание метаболической терапии. Это комплексные действия, позволяющие значительно улучшить обменные процессы, которые протекают в организме и позволяют насытить клетки и ткани кислородом. При этом эти меры также способствуют выведению токсических веществ и повышению сопротивляемости вирусам и бактериям.
В целом терапия улучшает иммунитет ребенка. Сегодня для данной цели также применяются различные лекарственные средства и витаминные комплексы, разработанные специально для деток.
Защититься от болезни также помогут регулярные промывания слизистой оболочки носа и полости рта. Для промыванию лучше все использовать водный раствор с добавлением морской или обычной соли. Особенно это нужно делать после посещения общественных мест и мероприятий.
Большую пользу могут принести ингаляции. для этого можно использовать различные эфирные масла и обычную аромолампу или миску с горячей водой.
Не стоит забывать и о соблюдении общеизвестных правил личной гигиены. После прихода домой необходимо хорошо мыть руки всей семьи с мылом.
Также периодически обрабатывайте антисептическими средствами любимые игрушки ребенка, мобильные телефоны и прочие вещи, которыми любит играть малыш.
Эффективно поддерживать здоровый микроклимат в помещении позволяет регулярная влажная уборка с добавлением в воду уксуса и проветривание.
Старайтесь разнообразить рацион питания малыша. Включайте в список блюд свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, зелень, орехи, злаковые каши.
Ежедневная норма ребенка — это достаточное количество витамином, минералов и прочих полезных веществ.
Все они понадобятся организму для построения клеток и защитный механизмов каждого органа.
Если появились первые симптомы заболевания, то не стоит и дальше оставлять ребенка в детском садике. Ведь это только ухудшит ситуацию, поскольку организм уже ослаблен вирусом, и будет способствовать заражению других деток.
Главная задача родителей состоит в своевременном обращении к врачу и принятии необходимых мер, поскольку в таком случае будет легче и быстрее побороть болезнь без осложнений и длительного лечения.
Видео
Видео по теме: Почему дети часто болеют
Почему дети часто болеют летом
Кажется, что — лето это пора когда можно расслабится и забыть о болезнях своих детей. Но не тут-то было. Оказывается, по статистике дети болеют летом чаще чем зимой. С чем же это связанно? Рассмотрим самые популярные причины.
Перегрев
Все дело в том, что ребенка намного проще перегреть, чем переохладить. Вы наверняка неоднократно видели, как зимой в коляске недвижимо лежит ребенок, окутанный в 3 пеленки, 2 кофточки и на все это натянут прогулочный комбинезон. В итоге ребенок перегревается и может заработать простудное заболевание.
Но летом-то совсем другое дело — дети бегают в футболках и шортах. Да, так должно быть, но заботливые мамочки все равно умудряются надеть на своего любимого малыша колготки или кофточку, чтобы не дай Бог, не продуло. А ребенок, пробежав 200 метров уже потеет. Нужно одеваться по погоде!
И даже если ребенок одет как следует и не перегреется при дневной активности во время прогулки, то ни в коем случае не стоит забывать о головном уборе.
Перегреть ребенка под прямыми лучами солнца очень просто. Достаточно 5-10 минут и он может получить солнечный удар.
Неправильные условия в квартире.
Правильно одевать ребенка нужно также дома. Не забывайте о том, что оптимальная температура в доме должна быть не выше 22 градусов. Старайтесь как можно чаще проветривать помещение и делать влажные уборки. Так вы сможете избежать перегрева и сухости слизистой своих детей.
Большинство родителей даже не знают о вреде кондиционеров — как в помещении, так и в машинах. Стоит вам с температуры 25 градусов переместится под холодную струю кондиционера, как вы уже подвергаетесь серьезной возможности заболеть. Дети благодаря кондиционерам часто болеют летом, а родители не могут определить причину их насморка.
Старайтесь избегать прямого потока воздуха из кондиционера. И, вообще, пытайтесь резко не менять температурный режим ребенка. Если он выходит из машины с кондиционером на улицу или наоборот — лучше накинуть курточку и со временем ее снять, чем потом неделю лечить простуду или если не повезет — пневмонию.
Холодные напитки
Что вызывает у ребенка боль в горле летом? Все дело в прохладных напитках и мороженом или переохлаждении. Возбудителем ангины является разновидность стафилококковой палочки, которая передается через парное коровье молоко или от больного человека.
Жара расслабляет, а ходьба по холодному полу и кола со льдом ослабляет иммунитет и подхватить простуду летом очень просто. Родители, будьте бдительны!
Гигиена
Грязная вода и мухи летом — это почти 100% залог приобретения кишечной инфекции для вас и ваших детей. Будьте внимательны и мойте детям руки перед едой и не допускайте, чтобы еда долго стояла на солнце. Также не забывайте хорошенько мыть все фрукты и овощи перед употреблением и прятать остатки трапезы в холодильник.
Заключение
Рассказав о том почему дети часто болеют, подводя итог подчеркиваю:
- Закаляйтесь перед летом;
- Не задевайте детей на жару, но не забывайте одевать головные уборы;
- Следите за чистотой ребенка и тем что он ест;
- Мойте овощи и фрукты перед употреблением и прячьте остатки еды в холодильник;
- Не давайте детям сидеть возле кондиционера;
- Не допускайте резких перепадов температур;
- Следите, чтобы дитя не ело много мороженого и холодных напитков.
Будьте здоровы!
